Starzenie to proces, który zachodzi w komórkach i narządach. To zmiany, powodujące utratę ich sprawności i spowolnienie funkcji. Na przestrzeni ostatnich stuleci średnia wieku przeżycia ludzi wzrosła. Rozwój medycyny zahamował rozprzestrzenianie się chorób, wyeliminował patogeny, lekarze skuteczniej potrafią leczyć.
Pomimo znacznego postępu, zwolnienia procesu starzenia i wydłużenia życia, nadal umieramy. Nie znamy cudownego lekarstwa na nieśmiertelność, ale możemy podjąć działania, które opóźnią pojawianie się chorób takich jak zawał czy nowotwory.
Ile lat ma stary człowiek?
Nikt nie jest tak stary, aby nie wierzył, że może żyć jeszcze parę lat dłużej.
Cyceron
W Europie starość liczona jest od około 70 roku życia, wg niektórych autorów granica ta przesuwa się i wynosi w tej chwili 75 lat. Oczywiście jest to sprawa bardzo umowna i nie zawsze wiek kalendarzowy pokrywa się z wiekiem biologicznym.
Po 40 roku życia proces starzenia się zaczyna przyspieszać, ale przebieg zależy od wielu czynników m.in.:
l Genetyki
l Czynników środowiskowych
l Sposobu odżywiania
l Trybu życia
Jakie zioła pomagają w procesie rewitalizacji?
Procesu starzenie nie można odwrócić. Możemy starać się je spowolnić i poprawić czynności narządów upośledzonych. Odpowiednie odżywianie, terapia zajęciowa i dostosowane lekarstwa pomagają w procesie rewitalizacji. Jak świat stary, są pewne rośliny naturalne, które od wieków cieszą się niesłabnącym z.... w walce ze starzeniem:
Żeń-szeń
Korzeń żeń-szenia to środek odmładzający używany w Chinach. Pobudza on układ nerwowy, poprawia funkcje psychiczne i zwiększa zdolność do wysiłku fizycznego.
Korzeń kava-kava
Pochodzący z Polinezji pieprz metystynowy zawiera związki zwane kawainami. Mają one działanie rozszczerzające naczynia krwionośne. Uspokaja i lekko znieczula, zmniesza napięcie nerwowe.
Zarodki orzeszki kola
Zarodki koli prawdziwej pochodzące z tropikalnej Afryki mają działanie na układ obwodowy i środkowy. Zwiększają zdolność kojarzenia i zapamiętywania. Zawierają kofeinę, więc po podaniu pogłebiają oddechi pobudzają mięsięń sercowy.
Aloes
Wydaje się, że liście aloesu mają właściwości poprawiające działanie układu odpornościowego. Wodny wyciąg z liści może być podawany w postaci zaszczyków domięśniowych u osób starszych.