Pomimo dużej liczby Polaków, którzy korzystają z produktów na inkontynencję, dla wielu jest to nadal tematem tabu. W sklepach, oprócz pieluch dla dorosłych, można znaleźć inne produkty takie jak:
— kremy ochronne
— mydła do mycia
— prześcieradła jednorazowe
— prześcieradła wodoodporne
Nietrzymanie moczu — nieprzyjemne tabu
Dla zdecydowanej większości zaburzenia inkontynencji (czyli NTM) są tematem tabu, o którym trudno im rozmawiać z innymi. Dlatego wielu powstrzymuje się od rozmowy o tym problemie z rodziną, przyjaciółmi, a nawet lekarzem. Oznacza to, że trudno dokładnie oszacować, ilu Polaków faktycznie cierpi na nietrzymanie moczu. Badania pokazują, że około 20% osób w wieku powyżej 65 lat w mniejszym lub większym stopniu cierpi na nietrzymanie moczu. Jednocześnie statystyki pokazują, że kobiety doświadczają nietrzymania moczu dwa razy częściej niż mężczyźni. Wyraźnie da się zauważyć, że potrzeba pieluch dla dorosłych jest o wiele bardziej naturalna, niż powszechnie się uważa.
O jakich objawach powinienem wiedzieć?
Istnieje kilka różnych przyczyn, z których wszystkie mogą prowadzić do nietrzymania moczu. Dlatego objawy są również zmienne, ale wspólne dla wszystkich jest to, że doświadcza się mimowolnego oddawania moczu w takim czy innym stopniu.
U osób starszych często jest to spowodowane uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego. Istnieje jednak również wiele innych stanów, które mogą powodować lub przyczyniać się do sporadycznego wycieku moczu, na przykład:
- Podwyższony poziom cukru we krwi, co prowadzi do zwiększonego spożycia płynów
- Zakażenia układu moczowego
- Skutki uboczne lekarstw. Jeśli przyjmujesz leki i doświadczasz nietrzymania moczu, musisz natychmiast przeczytać ulotkę dołączoną do opakowania i skonsultować się z lekarzem.
- Zmniejszona uwaga i świadomość sygnałów ciała
Pierwsze oznaki inkontynencji
Pierwszymi oznakami nietrzymania moczu są zazwyczaj niewielkie oddawanie moczu podczas np. kichnięcia, kaszlu, śmiechu. U niektórych może to również wystąpić podczas ćwiczeń.
Czy można zwalczyć nietrzymanie moczu?
Pierwszym krokiem w kierunku pozbycia się tej przypadłości jest akceptacja tego stanu u siebie. Dzięki temu będziesz mógł porozmawiać o tym również z innymi. Na początek należy umówić się na wizytę u lekarza i dokładnie opisać swoje doświadczenia oraz zaobserwowane objawy.
Możesz prowadzić dziennik, aby podać konkretne przykłady tego, jak często, ile i w jakich sytuacjach masz mimowolne oddawanie moczu. W ten sposób lekarz może postawić lepszą diagnozę i pomóc Ci na właściwej drodze w ewentualnym leczeniu.
W wielu przypadkach jest możliwe wyleczenie lub przynajmniej zmniejszenie liczby i zasięgu mimowolnego wycieku moczu.
Co można zrobić samemu w przypadku NTM?
Możesz zacząć od treningu pęcherza. Odbywa się to poprzez proste zaplanowanie, kiedy musisz iść do toalety, np. co dwie godziny w ciągu dnia. Zapewnia to ciągłe opróżnianie pęcherza i zmniejsza ryzyko nagłego oddawania moczu.
Rzeczywista liczba godzin między wizytami w toalecie różni się w zależności od osoby, więc najpierw trzeba będzie poeksperymentować. Wiele osób przekona się, że to rozwiązanie działa w ciągu dnia, ale rzadko trzeba planować wizyty w toalecie na noc. Dlatego musisz najpierw sprawdzić, czy trening w dzień może całkowicie wyeliminować problem w nocy. Alternatywnie możesz używać pieluchy dla dorosłych w nocy i ewentualnie radzić sobie bez wkładek dla osób nietrzymających moczu w ciągu dnia.
Jakiego rodzaju pieluchy dla dorosłych używać?
Nietrzymanie moczu jest coraz większym problemem wśród populacji, ale w przeciwieństwie do przeszłości, obecnie wśród pieluch dla dorosłych jest szeroki wybór. Duży wybór pieluszek np. firmy Tena, która jest liderem na rynku pieluszek i produktów dla dorosłych dla osób nietrzymających moczu. W poniższych sekcjach przeglądamy różne pieluchy, wkładki, pieluchy do spodni i spodnie, które możesz u nas kupić:
Dla mężczyzn – opatrunek na kroplówkę (poziom 1, 2)
Ten typ jest przeznaczony dla mężczyzn, którzy w mniejszym stopniu doświadczają mimowolnego oddawania moczu. Pieluszka ma kształt cienkiej wkładki, którą umieszcza się w majtkach. Ta pielucha dla dorosłych przykleja się do tkaniny, dzięki czemu pozostaje na swoim miejscu.
Pieluchy dla mężczyzn – poziom 3
Poziom 3 w zakresie pieluszek dla dorosłych dla mężczyzn jest odpowiedni dla mężczyzn, którzy doświadczają normalnych ilości moczu, ale nie mogą kontrolować, kiedy nadejdzie.
Spodnie dla mężczyzn — dla mężczyzn cierpiących na ciężkie nietrzymanie moczu.
Pielucha ma kształt i wygląda jak para zwykłych bokserek lub majtek. Rozmiar jest od średniego do dużego i pasuje do mężczyzn o talii od 95 do 125 centymetrów.
Pieluchy dla kobiet – Lady Normal
Ten produkt został zaprojektowany jako wkładka i jest odpowiedni dla kobiet, które doświadczają jedynie łagodnego nietrzymania moczu. Pieluszka ma chłonność 3 na 8. Jest to pielucha dla dorosłych, opracowana specjalnie z myślą o dyskrecji i wygodzie.
Pieluchy dla kobiet o zwiększonej chłonności
Odpowiednie dla kobiet z umiarkowanym nietrzymaniem moczu. Pieluszka posiada elastyczne boki, dzięki czemu łatwo dopasowuje się do Twoich ruchów i kształtów.
Pieluchy dla kobiet na noc
Jeśli masz nietrzymanie moczu w nocy, potrzebujesz pieluchy, która zapewni suchość przez całą noc.
Spodnie dla mężczyzn i kobiet
Ten rodzaj pieluchy dla dorosłych to jedyny produkt unisex firmy Tena. Wkładka została zaprojektowana jako majtki, które są odpowiednie dla umiarkowanego i ciężkiego nietrzymania moczu. Spodnie na pieluchy dla dorosłych są łatwe w użyciu.
A może pieluchomajtki?
Oprócz zwykłych pieluch dla dorosłych, na rynku dostępne są także pieluchomajtki. Mają wiele zalet w porównaniu ze zwykłymi wkładkami dla osób nietrzymających moczu.
Po pierwsze, są większe i dlatego zwykle mają wyższą wydajność wchłaniania. Pieluchy typu Pants mogą być używane zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety.
Ponadto wiele osób uważa pieluchę do spodni za wygodniejszą. Wynika to między innymi z tego, że zakrywa cały brzuch, a zatem nie leży luźno tak samo jak podkładka. Ponadto jest łatwiejszy do założenia i łatwo się dopasowuje do ciała.